Das

Kraftfeld

Naturheilpraxis

Astrid Vendo

Therapie & Training

©Valeria Davgon

Ein gesundes Leben

Die eigene Balance zu finden ist oft nicht einfach. Menschen dabei zu unterstützen und ihnen Kraft zu geben ist mein Wunsch. Ich helfe Ihnen den ersten Schritt zu tun und begleite Sie auf Ihrem weiteren Weg.

TERMINBUCHUNG

GALERIE

NATURHEILPRAXIS

“DEN ALLTAGSSTRESS UND DIE SORGEN HINTER SICH LASSEN.”

Mein Wunsch ist es, dass die Menschen sich von Kopf bis Fuß wohlfühlen, dass Blockaden gelöst werden und der Energiefluss aktiviert wird. Meine langjährige Erfahrung als Trainerin und Therapeutin hat mir gezeigt, dass wir unterschiedliche Methoden brauchen, um wieder in unser Gleichgewicht zu kommen. Denn wir alle sind umgeben von Stress und Hektik und wir alle sehnen uns nach innerer Balance. Ich möchte, dass meine Kunden bei mir für einige Zeit den Alltagsstress und die Sorgen vergessen und gestärkt wieder an ihre Ziele gehen können.

KOSTEN

Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH). Die Behandlungskosten werden im Allgemeinen von den Privatversicherungen übernommen und sind beihilfefähig. Im Zweifelsfall sollten Sie die Kostenübernahme mit ihrem Versicherungsträger abstimmen.

BEHANDLUNGS-METHODEN

Craniosacrale
Therapie

Mit sanfter Berührung durch den Therapeuten kann diese Behandlungsmethode Blockaden und Funktionsstörungen des Körpers und der Seele lösen. Die Behandlung bewirkt eine allgemeine Stärkung der Vitalfunktionen und einen Ausgleich bei Spannungszuständen.

Bowen Therapie

Die von Tom Bowen entwickelte Methode ist eine ganzeitliche, manuelle Therapieform, die über sanfte, rollende Handgriffe an definierten Stellen des Körpers die Faszien so stimuliert, dass da mit ein Prozess der körperlichen Selbstregulation startet.
Anwendungsbereiche der Bowen Therapie

Liebscher & Bracht Therapie

Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie ist eine eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen. Durchschnittlich umfasst eine abgeschlossene Therapie 3 Sitzungen. Die regelmäßige Durchführung der Engpassdehnungen bildet die Voraussetzung, schmerzfrei zu bleiben.
Anwendungsbereiche der Liebscher und Bracht Methode

Systemischer Berater

Was wäre wenn sich ihr Problem einfach auflösen würde? Was wäre anders? Wie würde sich das im Innen und Außen anfühlen?

Mit der systemischer Beratung arbeiten wir, ob im beruflichen oder privaten Kontext, an Veränderungs- und Lösungsprozessen. Dadurch, dass wir eine andere Perspektive einnehmen, haben wir die Möglichkeit Situationen und uns selbst anders zu betrachten.

KURSE & WORKSHOPS

Bewegungstherapie

Aktiv in Bewegung kommen, Blockaden sowie Verspannungen langsam und gezielt lösen. Die Liebscher und Bracht Methode macht den Körper stärker, flexibler und kann Bewegungsschmerzen reduzieren oder vorbeugend verhindern.

Diese Kombination löst muskulär-fasziale Engpässe auf, die als Folge unserer einseitigen Lebensweise entstanden sind. Die Übungen bestehen aus Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien Rollmassage.

Anmeldung erforderlich über kraftfeld@icloud.com oder 0176-21650220.

Faszientraining

Es besteht aus Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmasage. Ihr Fasziensystem wird angeregt und dadurch verbessert sich Ihr Stoffwechsel und somit auch Ihre Gesundheit.

Yoga – Faszienyoga

Mit Yoga kommen wir ins Gleichgewicht, denn die sanften, aber stärkenden Bewegungen wirken sich auf die Körperhaltung, das Körpergefühl und das Selbstbewusstsein aus.

Liebscher & Bracht Workshop

In diesem 2-stündigen Workshop haben Sie die Möglichkeit, das Bewegungssystem von Liebscher & Bracht kennenzulernen. Sie bekommen die verschiedenen Werkzeuge des L&B-Systems an die Hand und können zu Hause damit arbeiten.
Die Schwerpunkte liegen auf den jeweiligen Körperbereichen.

Neben der kurzen Einführung in die anatomischen Strukturen werden Sie die entsprechenden Engpassdehnungen (in bis zu 7 Schritten) für die speziellen Bereich erlernen und üben.

Für die Teilnahme an Kursen und Workshops ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich. (max. 8 Teilnehmer)

Outdoortraining

Bewusstes stehen, gehen und bewegen. Mit verschiedenen Elementen, wie Bewegungen des Taiji-Qi Gong, dem Sky Flow von fayo und individuellen Bewegungen aus meinem Wissensschatz, beginnen wir den Tag.
Danach gehen wir durch den Wald, der mit Licht, Farben und Duftstoffen der Pflanzen auf unseren Körper und unsere Seele wirken kann.

Qi-Gong

Qi Gong ist die Arbeit mit Lebensenergie und Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Es dient zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, aktiviert die Selbstheilungskräfte durch Heilgymnastik, Atemübungen und Meditation.

*möglich als Gruppen- oder Einzeltraining

2023

Liebscher & Bracht Fazientraining
ONLINE

Dienstags: 19:00 – 20:00 Uhr

Faszienyoga
ONLINE

Freitags: 18:00 – 19:15 Uhr

Workshop Liebscher & Bracht
mit Faszienrollen in Oftersheim

Auf Anfrage
Unterer Rücken bis in die Fußspitzen

Oberer Rücken bis in die Fingerspitzen

*Anmeldungen gerne per e-mail!

DAS BIN ICH

Ausbildung und Erfahrung

Schmerztherapeutin nach Liebscher und Bracht
Cranioscrale Therapie
Systemischer Berater
Bowen Therapie (DZBT) Zentrum f. Bowen Therapie
FAYO Faszien-Yoga nach Liebscher Bracht
Heilpraktikerin
Kinesiologisches Tapen + Massage(IFAA)
Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht
Pilates (!FAA)
Rehatrainerin
Ausdauertrainerin (BSA und Polar OwnZone)

Meine Einflüsse

Mit vier Jahren habe ich mit Kindertanzen angefangen, bald darauf kam Ballet, Turnen und Jazz-Tanz dazu. Mit 14 habe ich mich mit lateinamerikanischen Tänzen beschäftigt. Besonders die Liebe für Salsa ist geblieben. Nach der Geburt meiner Kinder habe ich im Fitness-Studio trainiert. Dort kam auch Yoga und Pilates hinzu. Nach meiner ersten Ausbildung zum Trainer habe ich dort ab 1999 eigene Kurse unterrichtet. Bewegung war schon immer Teil meines Lebens und begeistert und stärkt mich jeden Tag aufs Neue.

Das sagen andere über mich

Klasse Betreuung! Ich fühle mich bei Frau Kosmider sehr gut betreut. Sie erklärt alles sehr genau incl. den Übungen. Bei Fragen oder Problemen die außerhalb der Behandlung auftreten, bekommt man auch schnell Hilfe. Sie nimmt sich Zeit für die Behandlung. Eine nette und symphatische Therapeutin. Dank ihrer Behandlung bin ich schmerzfrei und kann wieder Joggen.
(Jennifer R.)
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Die Stunde war klasse, meine Kopfschmerzen sind völlig weg, ich hätte abends noch eine Runde durch den Park drehen und ein paar Bäume dabei ausreißen können.
(Regina H.)

Mein Name ist Astrid Vendo (geb. Kosmider)

Als staatl. anerkannte Heilpraktikerin und Schmerztherapeutin nach Liebscher und Bracht praktiziere ich in Leimen.

Mit meiner Arbeit als Personaltrainerin im Bereich Bewegung, Ernährung und Entspannung können Einzelstunden sowie Kurse die Behandlung ergänzen.